obi coach este un jurnal alimentar digital cuprinzător, creat pentru a sprijini monitorizarea obiceiurilor culinare și pentru a face alegeri alimentare informate. Alimentat de recunoașterea imaginii AI, permite calcularea ușoară a caloriilor, doar fotografiind mesele. Pe lângă urmărirea caloriilor, platforma încurajează notarea percepțiilor alimentare, stărilor și tendințelor, stimulând o conștientizare mai profundă a obiceiurilor culinare și a impactului acestora.

Urmăriți și reflectați asupra alimentației dumneavoastră

Această aplicație oferă instrumentele pentru dezvoltarea conștientizării cu privire la dietă și stilul de viață. Jurnalizarea meselor și înregistrarea percepțiilor facilitează o abordare mai conștientă a alegerilor alimentare. Împărtășirea acestor perspective cu un partener responsabil sau un antrenor adaugă o dimensiune interactivă, menținând motivația și alinierea cu obiectivele de sănătate.

Reclamă

Scapi de reclame și ai multe alte beneficii cu Turbo

Sprijin pentru obiective personalizate

Conectarea cu un antrenor prin intermediul obi coach oferă oportunitatea de a evalua detaliat rutina și stilul de viață. Această caracteristică ajută la alinierea obiceiurilor cu obiectivele, asigurând o abordare adaptată pentru atingerea scopurilor de sănătate și fitness.

Fie pentru urmărirea caloriilor sau evaluări detaliate ale stilului de viață, obi coach vă oferă control asupra alegerilor alimentare și posibilitatea de a obține rezultate de lungă durată.

Această recenzie a fost creată folosind informațiile furnizate de OBI-Coach. Tradus de Uptodown Localization Team